30. März 2020 | Gemeindeleben Kleingruppe

CARDIO-GRUPPE

Herz-Kreislauf-Training zur Förderung der eigenen Fitness

WAS?
Fitnesstraining an verschiedenen Stationen – je nach eigenem Leistungslevel:

  • Förderung des Herz-Kreislaufsystems
  • Verbesserung der Ausdauer
  • Kräftigung des Muskel-Skelett- Systems
  • Vorbeugung von Haltungsschäden

WANN?
Dienstags von 19 bis 20 Uhr

WER?
Jeder ist willkommen, von 18 bis 60 Jahren, 8 bis 10 Personen

WO?
Gemeindezentrum der FeG Mühlacker
Ziegeleistraße 7, 75417 Mühlacker

WIE OFT?
14-tägig

ANMELDUNG:
Stefan Mertz
shmertz@web.de

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