Herz-Kreislauf-Training zur Förderung der eigenen Fitness
WAS?
Fitnesstraining an verschiedenen Stationen – je nach eigenem Leistungslevel:
- Förderung des Herz-Kreislaufsystems
- Verbesserung der Ausdauer
- Kräftigung des Muskel-Skelett- Systems
- Vorbeugung von Haltungsschäden
WANN?
Dienstags von 19 bis 20 Uhr
WER?
Jeder ist willkommen, von 18 bis 60 Jahren, 8 bis 10 Personen
WO?
Gemeindezentrum der FeG Mühlacker
Ziegeleistraße 7, 75417 Mühlacker
WIE OFT?
14-tägig
ANMELDUNG:
Stefan Mertz
shmertz@web.de